【氣溫降 空腹吃降血壓藥效更好】

縱衡

【氣溫降 空腹吃降血壓藥效更好】

（中央社記者陳清芳台北30日電）冷氣團明天報到，氣溫預報驟降，這將會誘發心血管疾病、腦中風，早晚確實量血壓，起床空腹就吃降血壓藥、床頭準備好保暖衣物，都是預防小訣竅。

台大醫院心臟內科主治醫師王宗道今天表示，先前氣象預測今年是雨量偏少的暖冬，大約兩週前有一波峰面帶來些許寒意，當時血壓異常的門診病患明顯增加10%到15%，下週是第一個冷氣團來襲，有高血壓、心血管病史要特別留意。

王宗道提醒第一個血壓控制的基本功，早晚確實量血壓，注意收縮壓是否控制在140毫米汞柱以下，有些病患就診時飆到180、190，其實幾天前就升高到150、160，還有人沒有特別不適，等到出現心肌梗塞、腦中風時，才發現血壓失控，卻為時已晚。

第二個是吃藥時機，王宗道說，天氣一冷，血管收縮而血壓上升，這是人體自然反應，有的高血壓病患或有需要加藥才能穩定血壓，不過不妨先試試晨起空腹服用降血壓藥，有研究顯示，這會比飯後吃藥增加1成的藥效，別擔心吃藥傷胃，降血壓藥物不傷胃，也不像某些降血糖藥物易受飲食干擾。

他指出，尿液中鈉含量偏高、體內多餘水分不易排除的人，睡覺時，心臟承受壓力大，往往在深夜到清晨時分血壓上升，最好起床時、出門前就服藥，別等到做完運動、吃完早餐後。

第三項注意保暖，王宗道表示，保暖衣物最好放在床頭，伸手可取，以免老人家半夜上廁所、清晨摸黑起床時，爬出暖呼呼被窩，一熱一冷，血壓不穩，萬一突然昏倒或跌倒，子女還在酣睡中，無法即時發現並處理，很容易出問題。

每年這段時間，台大醫院心導管手術病患會比平常多出5成，王宗道提醒，有心律不整、心血管狹窄、心肌梗塞的患者，要特別留意心絞痛、胸悶、喘不氣來等發病症，飲食清淡，血壓不穩時，別逞強運動，必要時和醫師討論調整藥物。

引用：http://history.n.yam.com/cna/healthy/20141130/20141130716870.html