【十四經穴歌訣(醫宗金鑑)】

武陵

【十四經穴歌訣(醫宗金鑑)】

 

手太陰肺十一穴，中府雲門天府列，次則俠白下尺澤，又次孔最與列缺，經渠太淵下魚際，抵指少商如韭葉。

手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏，陽谿偏歷歷溫溜，下廉上廉三里長，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髃巨骨起，天鼎扶突接禾髎，終以迎香二十止。

四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，地倉大迎登頰車，下關頭維對人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門，關門太乙滑肉起，天樞外陵大巨裏，水道歸來達氣街，髀關伏兔走陰市，梁邱犢鼻足三里，上巨虛連條口底，下巨虛下有豐隆，解谿衝陽陷谷同，內庭厲兌陽明穴，大指次指之端終。

足太陰脾由足拇，隱白先從內側起，大都太白繼公孫，商邱直上三陰塢，漏谷地機陰陵泉，血海箕門衝門前，府舍腹結大橫上，腹哀食竇天谿連，胸鄉周榮大包盡，二十一穴太陰全。

手少陰心起極泉，青靈少海靈道全，通里陰郄神門下，少府少衝小指邊。

手太陽經小腸穴，少澤先於小指設，前谷後谿腕骨間，陽谷須同養老列，支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風合，曲垣肩外復肩中，天窗循次上天容，此經穴數一十九，還有顴髎入聽宮。

足太陽經六十三，睛明攢竹曲差參，五處承光接通天，絡卻玉枕天柱邊，大杼風門引肺俞，厥陰心膈肝膽居，脾胃三焦腎俞次，大腸小腸膀胱如，中膂白環皆二行，去脊中間二寸許，上髎次髎中髎下，會陽須下尻旁取，還有附分在三行，二椎三寸半相當，魄戶膏肓與神堂，噫譆膈關魂門旁，陽綱意舍及胃倉，肓門志室連胞肓，秩邊承扶殷門穴，浮郄相鄰是委陽，委中再下合陽去，承筋承山相次長，飛揚附陽達崑崙，僕參申脈過金門，京骨束骨近通谷，小指外側尋至陰。

足少陰腎二十七，湧泉然谷照海出，太谿水泉連大鍾，復溜交信築賓立，陰谷橫骨趨大赫，氣穴四滿中注得，盲俞商曲石關蹲，陰都通谷幽門值，步廊神封出靈墟，神藏彧中俞府畢。

心包九穴天池近，天泉曲澤郄門認，間使內關踰大陵，勞宮中衝中指盡。

手少三焦所從經，二十三穴起關衝，液門中渚陽池歷，外關支溝會宗逢，三陽絡入四瀆內，注於天井清冷中，消濼臑會肩髎穴，天髎天牖經翳風，瘈脈顱息角耳門，和髎上行絲竹空。

足少陽經童子髎，四十三穴行迢迢，聽會客主頷厭集，懸顱懸釐曲鬢翹，率谷天衝浮白次，竅陰完骨本神至，陽白臨泣開目窗，正營承靈腦空是，風池肩井淵液長，輒筋日月京門鄉，帶脈五樞維道續，居髎環跳市中瀆，陽關陽陵復陽交，外邱光明陽輔高，懸鍾邱墟足臨泣，地五俠谿竅陰畢。

足厥陰經一十四，大敦行間太衝是，中封蠡溝伴中都，膝關曲泉陰包次，五里陰廉上急脈，章門纔過期門至。

任脈中行二十四，會陰潛伏兩陰間，曲骨之前中極在，關元石門氣海邊，陰交神闕水分處，下脘建里中脘前，上脘巨闕連鳩尾，中庭膻中玉堂聯，紫宮華蓋循璇璣，天突廉泉承漿端。

督脈行脈之中行，二十八穴始長強，腰俞陽關入命門，懸樞脊中中樞長，筋縮至陽歸靈臺，神道身柱陶道開，大椎瘂門連風府，腦戶強間後頂排，百會前頂通顖會，上星神庭素髎對，水溝兌端在唇上，齦交上齒縫之內。

註： 足太陽：缺眉衝、督俞、氣海俞、關元俞足少陰：照海－大鍾與今日穴位順序不同足少陽：應為四十四穴。

 

引用：http://jicheng.tw/jcw/ge/xue/%E5%8D%81%E5%9B%9B%E7%B6%93%E7%A9%B4%E6%AD%8C%E8%A8%A3_%E9%86%AB%E5%AE%97%E9%87%91%E9%91%91

 

完成