豐碩 發表於 2013-1-1 14:23:28

【營養美食/糖漬類/木瓜銀絲】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/糖漬類/木瓜銀絲</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:木瓜銀絲</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:糖漬類</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:木瓜,2500克;</STRONG></P>
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<P><STRONG>胡蘿蔔,2500克;</STRONG></P>
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<P><STRONG>食鹽,300克;</STRONG></P>
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<P><STRONG>白糖,1000克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:(1)將木瓜,胡蘿蔔分別用清水洗淨,晾乾表麵後,裝入壇內,用30%的鹽水醃,約3個月。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)將醃泡好的木瓜,胡羅蔔撈出,改刀成絲,把切好的絲放入冷水沖泡一下,再撈出壓乾水分,拌上糖,帶糖融化後即可食用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:鹹中帶甜,脆嫩爽口,營養豐富。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:3689</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B3%96%E6%BC%AC%E9%A1%9E/%E6%9C%A8%E7%93%9C%E9%8A%80%E7%B5%B2
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