【維生素B群】

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發表於 2024-12-4 20:55:46 | 只看該作者回帖獎勵

【維生素B群】

維生素B群包括維生素B1、B2、泛酸(Pantothenic acid)、B6、B12、葉酸(Folic acid)、生物素(Biotin)、菸鹼酸(Niacin)等共八個維生素，其中每一種在消化功能上，都有其特定的營養作用，但卻不能單獨完成其任務，一定需要維生素B群的其他成員來協助完成。

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