【身體質量指數】

電梯直達

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發表於 2024-12-3 18:40:34 | 只看該作者回帖獎勵

【身體質量指數】

依照身體質量指數看來，對人體壽命及健康最理想的數值為22(±10%)，男女皆相同。

在算出個人的BMI後，就可以推算出個人的理想體重了。

BMI＝體重(公斤)÷身高2(公尺)。

依據不同身體質量指數，我們可以看出自己的體重是否合乎理想。

身體質量指數body mass index|醫學辭典-KingNet國家網路醫藥

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