【EPA】
EPA和DHA類似，大多存在於魚類的脂肪組織中，亦是一種高度不飽和脂肪酸。
EPA的主要訴求是在預防心臟血管疾病方面，它可以減少血栓的形成，降低血液的黏稠度，一般海產類的食物中多含有EPA，像是昆布、海帶中都有，可以從這些天然食物中去攝取。
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