【五術堪輿學苑】

標題: 【壓力放鬆練習】 [打印本頁]

作者: 吳華敏    時間: 2024-11-30 18:13
標題: 【壓力放鬆練習】

壓力放鬆練習


藉由心理性活動及放鬆練習,使自己更深入地省察自我壓力來源及因應之道,並學習放鬆技巧。


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