【五術堪輿學苑】

標題: 【壓力調適】 [打印本頁]

作者: 吳華敏    時間: 2024-11-30 07:06
標題: 【壓力調適】

壓力調適


一般人遇到壓力,會有三大類的調適方法:


第一類是自我保護法。


第二類是直接控制法。


第三類則是直接行動法。


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