【五術堪輿學苑】

標題: 【冥想放鬆法】 [打印本頁]

作者: 吳華敏    時間: 2024-11-29 18:04
標題: 【冥想放鬆法】

冥想放鬆法


閉上眼,集中注意於安心的意念及快樂舒適的情境,或想像自己正處於悠遊的情境中。


冥想放鬆法meditation relaxation|醫學辭典-KingNet國家網路醫藥


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