【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/素菜/涼拌土豆絲】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 15:33
標題: 【營養美食/素菜/涼拌土豆絲】

營養美食/素菜/涼拌土豆絲

 

【菜名】:涼拌土豆絲

 

【分類】:素菜

 

【原料】:土豆500克。

 

【調料】:精鹽,味精、麻油,白醋、青紅柿子椒,蔥、薑。

 

【制法】:(1)將土豆去皮洗淨,切成細絲(越細越好),浸入涼水內待用,青紅椒,蔥、薑均切細絲。

 

(2)鍋燒開水,放入配料絲,土豆絲汆一下撈出,用冷水過涼後,放入盆內,加味精,精鹽,白醋,麻油拌勻即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:2971

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... F%E8%B1%86%E7%B5%B2




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