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標題: 【營養美食/其他西餐/白毫牛腩】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:44
標題: 【營養美食/其他西餐/白毫牛腩】

營養美食/其他西餐/白毫牛腩

 

【菜名】:白毫牛腩

 

【分類】:其他西餐

 

【原料】:主材料:白毫烏龍茶3克、猴頭菇250克。

 

配料:黴乾菜60克、素火腿8片、青茶心8棵。

 

調味料:醬油1茶匙、糖1湯匙、薑未2克、辣油1湯匙、鹽2/3茶匙、糖1湯匙、麵粉2/3茶匙、澱粉2/3茶匙。

 

【調料】:

 

【制法】:白毫烏龍茶以600克熱開水泡開,取茶湯;

 

素火腿、猴頭菇分別煎至香味溢出,然後將素火腿排放在碗中央,猴頭菇排兩旁。

 

黴乾菜洗兆切碎炒香,加入泡好的300克茶湯和調味料炒勻至入味,倒入碗中。

 

上籠蒸40分種,取出扣入盤中。

 

炒鍋把辣油和麵粉炒香後,加剩下的300克茶湯和調味料,(辣油和麵粉不再加入),勾兌芡汁淋在盤中,青菜心燙好圍邊即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:191

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E7%89%9B%E8%85%A9




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