【諸病源候論 卷十二 冷熱病諸候 三、病冷候437】
三、病冷候
夫虛邪在於內，與衛氣相搏，陰勝者則為寒。
真氣去，去則虛，虛則內生寒。
視其五官，色白為有寒。
診其脈，遲則為寒；緊則為寒；澀遲為寒；微者為寒；遲而緩為寒；微而緊為寒；寸口虛為寒。
其湯熨針石，別有正方，補養宣導，今附於後。
《養生方‧導引法》云︰一足向下踏地，一足長舒向前，極勢，手掌四方取勢，左右換易四七。
去腸冷、腰脊急悶、骨疼，令使血氣上下布潤。
又云︰兩足相合，兩手仰捉兩腳，向上急挽，頭向後振，極勢三七。
欲得努足，手兩向舒張，身手足極勢二七。
去竅中生百病、下部虛冷。
又云︰叉跌，兩手反向拓席，漸漸向後，努齊腹向前散氣，待大急還放，來去二七。
去齊下冷、腳疼、五臟六腑不和。
又云︰兩手向後拓腰，蹙膊極勢，左右轉身來去三七。
去腹肚齊冷，兩膊急，胸掖不和。
又云︰互跪，兩手向後，手掌合地，出氣向下。
始漸漸向下，覺腰脊大悶還上，來去二七。
身正，左右散氣，轉腰三七。
去齊下冷悶、解溪內疼痛。
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