【古今醫統大全 通用諸方 天時類第三3037】
【十月】並不得入房，以避純陰用事。
十月初一日宜沐浴，吉。
十日宜拔白。
十三日老子拔白日。
十四日取枸杞煎湯沐浴，令人光澤，不病，不老。
十八日雞鳴時沐浴，令人長壽。
上巳日采槐子服之，槐為虛星之精，去百病，通神明。
【十一月】冬至日寅時宜起坐，面東受生氣七日，咽入丹田，令人長壽。
十日、十一日拔白，永不生白發。
十一日取枸杞煎湯沐浴，令人光澤不老。
十六日沐浴，吉。
冬至日於北壁下濃鋪草臥受元氣。
至日勿多事多言，一陽方生，不可大用。
至後第三戌為臘，臘前番雪謂之臘前三白，大宜菜麥。
諺云︰若要麥，見三白。
又云︰臘雪是被，春雪是鬼。
又云︰臘雪殺蝗蟲。
一寸雪，入土一尺；一尺雪，入土一丈。
【十二月】二日宜沐浴，吉。
臘月打芝麻油收之，久留不壞，點燈明目，作膏有效。
婦人抹頭，黑髮而潤，且不熾，不生虱垢。
除夜焚安息香，拜蒼朮，來歲無疫。
七日拔白，永不生白發。
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