【短暫性失眠】
<p style="text-align: center;"><b><font size="5">【<font color="#ff0000">短暫性失眠</font>】</font></b></p><p><b><br></b></p><p><b>此類失眠，幾乎每個人都有經驗，當你遇到重大的壓力（如考試或會議）、情緒上的激動（如興奮或憤怒的事物）都可能會造成你當天晚上有失眠的困擾。</b></p><p><b><br></b></p><p><b>此外跨越多個時區的旅行，造成的時差反應(jet lag)，也會對你到達目的地的前幾晚睡眠有所影響。</b></p><p><b><br></b></p><p><b>短暫性失眠transient insomnia|醫學辭典-KingNet國家網路醫藥
</b></p><p><b><br></b></p><p><b>https://www.kingnet.com.tw/diagnose/single?dicId=6782
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