【運動傷害】
<p style="text-align: center;"><b><font size="5">【<font color="#ff0000">運動傷害</font>】</font></b></p><p><b><br></b></p><p><b>適度運動有益身心健康，可是運動前暖身不足、運動過度或姿勢不當，都會造成運動傷害。</b></p><p><b><br></b></p><p><b>肌肉過度伸展會造成肌肉拉傷，過度重複同一肢體動作，會引起肌肉、肌腱、肌膜發炎。</b></p><p><b><br></b></p><p><b>運動傷害Sports Injuries|醫學辭典-KingNet國家網路醫藥
</b></p><p><b><br></b></p><p><b>https://www.kingnet.com.tw/diagnose/single?dicId=278</b></p>
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