豐碩 發表於 2012-12-30 23:28:10

【營養美食/法國菜/檳榔排骨鍋】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/法國菜/檳榔排骨鍋</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:檳榔排骨鍋</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:法國菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:幼齒檳榔12粒、枸杞半兩、豬腸半斤、排骨一斤、高湯6杯、鹽少許、米酒2大匙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.豬腸清洗乾淨,剪成3公分,排骨燙過,洗淨檳榔。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.排骨鋪在砂鍋底層,依此序排上豬腸、檳榔、高湯、鹽、米酒,滾開小火燜30分鐘。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.放枸杞,燜煮5分鐘即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1185</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B3%95%E5%9C%8B%E8%8F%9C/%E6%AA%B3%E6%A6%94%E6%8E%92%E9%AA%A8%E9%8D%8B
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