豐碩 發表於 2012-12-30 15:14:36

【營養美食/蘇菜/素溜鵝皮】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/蘇菜/素溜鵝皮</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:素溜鵝皮</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【分類】:蘇菜</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【原料】:油麵筋350克、水發冬菇15克、鮮筍片25克、香菜7.5克、糖40克、醬油15克、醋20克、澱粉20克、薑10克、芝麻油15克、花生油500克(實耗油75克)。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【制法】:油麵筋用刀一切兩開,翻轉外面向裏。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>取碗一個,放入糖、醬油、醋、水澱粉和清水適量調成糖醋汁。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>炒鍋上火,放入花生油,投入生薑末略煸,放入冬菇、筍片、紅辣椒片、香菜末倒入糖醋汁燒沸,加芝麻油燒至八成熱(約200度)時,投入麵筋炸至褐黃色,撈起裝盤,澆熱花生油和鹵汁即成。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【特點】:形似鵝皮,酥鬆香脆,口味酸甜,為一道佐酒佳餚。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【序號】:548</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E8%98%87%E8%8F%9C/%E7%B4%A0%E6%BA%9C%E9%B5%9D%E7%9A%AE
頁: [1]
查看完整版本: 【營養美食/蘇菜/素溜鵝皮】