豐碩 發表於 2012-12-30 15:10:55

【營養美食/蘇菜/人參珠雞】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/蘇菜/人參珠雞</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:人參珠雞</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:蘇菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:珍珠雞一隻(重約500克)、人參10克、生火腿35克、鹽5克、紹酒25克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:珍珠雞宰殺治淨,斬去爪,將雞頭插入翼下,兩腿斬去大骨插入腹部,放入水鍋中,加紹酒、蔥薑,燒沸後撇去浮沫,將雞撈出洗淨,湯用篩過濾待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>人參加冷水略泡,輕輕洗去泥沙,直切成10條,用火腿絲捆成原形,放碗內加高湯蒸之。</STRONG></P>
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<P><STRONG>將珍珠雞放入品鍋內,加鹽、紹酒、原湯,再加入人參及原汁,用保鮮紙封口加蓋,用旺火上籠蒸2小時即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:湯清見底,雞肉鮮美。</STRONG></P>
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<P><STRONG>食之,可明目益智,延年益壽,尤宜老入冬季食用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>並有補精添髓,補脾益肺。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:530</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E8%98%87%E8%8F%9C/%E4%BA%BA%E5%8F%83%E7%8F%A0%E9%9B%9E
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