【古今醫統大全 養生餘錄（上） 養生之道3125】
<STRONG></STRONG><P align=center><FONT size=5><STRONG>【<FONT color=red>古今醫統大全 養生餘錄（上） 養生之道3<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=125">125</SPAN></FONT>】</STRONG></FONT></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG></STRONG> </P><STRONG>老子曰︰人生大期，百歲為限。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>節護之者，可至千歲，如膏之小炷與大炷耳。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>眾人大言，而我小語；眾人多煩，而我小記；眾人悸暴，而我不怒。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>不以人事累意，淡然無為，神氣自滿，以為不死之藥。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>莊子曰︰能尊生者，雖富貴不以養傷身，雖貧賤不以利累形。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>今世之人居高年尊爵者，皆重失之。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>孫真人銘曰︰怒甚偏傷氣，思多大損神。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>神疲心易役，氣弱病相縈。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>勿使悲歡極，當令飲食均。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>再三防夜醉，第一戒晨醺。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>夜寢鳴金鼓，晨興漱玉津。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>妖邪雖犯己，精氣自全身。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>若要無諸病，常當節五辛。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>安神宜悅樂，惜氣保和純。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>壽夭休論命，修行本在人。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>若能遵此理，平地可朝真。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>書云︰未聞道者放逆其心，逆於生樂，以精神徇智巧，以憂畏徇得失，以勞苦徇禮節，以身世徇財利。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>四不置，心為之病矣。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>陶隱居云︰萬物為人靈且貴，百歲光陰如旅寄。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>自非留念修養中，未免疾苦為身累。</STRONG>
頁:
[1]